Открытый урок. Хатха йога

8 сентября 11:00 🕉 Открытый урок по хатха — йоге с Еленой Беловой

На занятии вас ждет терапевтическая хатха — йога для всех, включая дыхательные практики, медитацию и шавасану.

О преподавателе:
👉🏻 Елена Белова — практикует йогу с 2011 года. Получила обучение у видных мастеров йоги в Индии и России. Считает своим учителем Элину Филатову, перенявшую опыт у лучших мастеров традиции хатха — йоги.

Елена ведёт регулярные занятия хатха — йогой по понедельникам, средам и пятницам в 9:30 в центре здоровья и развития «Сердце йоги».

☝🏻Сделайте первый шаг — приходите на открытое занятие в это воскресенье! Елена покажет и расскажет об особенностях практики, вы начнете осваивать позы и наблюдать за телом. Преподаватель ответит на вопросы, подробно разъяснит, как выполнять упражнения.

Время: 8 сентября, воскресенье, 11:00 — 12:30.
Место: Севастополь, ул. Сенявина, 4, 3-й этаж, центр «Сердце йоги».
Вход свободный, без оплаты.

#севастополь #сердцейоги #хатха #йогасевастополь #афишасевастополь

Поделиться
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.