Мастер-класс: женское здоровье и улучшение формы таза и бёдер.

Внимание!👍👍👍
Одна из ведущих преподавателей йоги Айенгара -Юля Макарова, отдыхает в Крыму и согласилась провести у нас в городе 3-Х часовой мастер- класс🌺🌺🌺

❤тема: Женское здоровье и улучшение формы бедер и таза.❤

Красота и здоровье кроются в совершенстве форм, но важно понимать, что означает это совершенство. С точки зрения йоги важна симметрия, а также внешняя компактность и внутренняя мягкость таза. Внешняя компактность приятна глазу и полезна для здоровья (это полезно для женских репродуктивных органов, а также профилактики остеопороза и пролапса внутренних органов). Внутренняя мягкость важна для хорошей работы репродуктивных и выделительных органов, женская матка — уникальный и тонко чувствительный орган, о котором надо заботится, особенно в «особые» моменты цикла.
Мастер-класс посвящен проработке самых глубоких уголков таза, устранению застоя и профилактике образований во внутренних органах, а также придания тазу и ягодицам подтянутой и приятной глазу формы.

Уровень учеников — хорошо, если освоена Ширшасана (у стены), но достаточно и Сарвангасаны.

👉Время проведения : 7 июля ( суббота) в 12.00 -15.00
👉Стоимость: 700 руб.

Запись обязательна ! ✍✍✍

Поделиться
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.