1

Намасте!

Практикую с 2006 года. Первый учитель Юрий Анисимович Гурьянов. Попытки попасть на занятие были еще в 10-ом классе, безуспешные. Только на 3-ем курсе университета удалось посетить занятие.

Тогда само слово «йога» несло какое-то мистическое значение. Позже я поняла, что ничего «волшебного» нет в йоге.  Есть только мое восприятие происходящего вокруг и внутри, и  во всем этом  то, что я называю «Я».

Более ровному восприятию поспособствовал курс  Випассаны по методу Гоенки. В 2015году получила мантра-дикшу и духовное имя в парампаре Панча Дашанами Джуна Акхаре от Шри Танапати Годхар Акхара Шри Махант Сатьянанда Гири Лали Баба.

Каждый учитель привносил своё в мою практику асан и пранаям, в видение себя во всем этом.

Постоянно посещаю семинары Ильи Журавлева и Михаила Баранова, практикую у Алены Коляды. Все учителя разные и от каждого принимаю то, что ближе конкретно мне.

Ведению детской практики училась у Виктории Занкиной. В детской йоге нравится то, что дети учатся осознавать такие свои аспекты, о которых взрослые уже забыли, а стоило бы не забывать.

Ом!

День неделиВремяЗал
Понедельник16.00 - 17.00 (Детская Йога) - старшая группаУтренний
Вторник9.30 - 11.00 Хатха йога
16:00 - 17.00 (Детская Йога) - средняя группа
Белый
Утренний
Четверг9.30 - 11.00 Хатха йога
16:00 - 17.00 (Детская Йога) - средняя группа
Белый
Утренний
Пятница16:00 - 17.00 (Детская Йога) - старшая группа Утренний
Суббота09.30 - 11.00 (Хатха Йога)Белый