Гончарова Ирина

Сертифицированный преподаватель йоги по методу Шри БКС Айенгара.
Опыт личной практики — 12 лет
Опыт преподавания – 4 года
Прошла обучение на 3-х годичном курсе подготовки преподавателей по методу Айенгара в Уральском Центре Айенгар йоги под руководством Ротова Егора. В июне 2016 года успешносдала экзамен и получила международный сертификат Introductory 2 в Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI).
Я начала свой путь в йоге будучи глубоко беременной! После первого же занятия ощутила легкость, свободу, боль в пояснице отступила. В последствии я, практикуя, искала это чувство лёгкости! Оно стало путеводным! Временами я удалялась от йоги и в эти моменты, как будто становилась пустой, не наполненной, всё тело будто сжималось. Я чувствовала необходимость в асанах и пранаяме. И снова возвращалась на свой путь!
Йога помогает жить, любить, ценить настоящий момент!
Начните свой путь в йоге здесь и сейчас!!!
День неделиВремяЗал
Вторник18.30 - 20.00Белый
Четверг18.30 - 20.00Белый
Суббота9.30 - 11.00Белый