8Z1oz2vyHOw

Храмовой Танец Мандала

Дорогие, в пятницу, 26 августа, на открытой сцене Атриума, буду рассказывать о волшебной практике Майи, «Танец Мандала»

Встреча состоится в 19:00, вход свободный.
В субботу, 27 августа, встречаемся в 13:00, в Сердце йоги и танцуем свои чувства, доверие, уважение, принятие… Участие 300 р, или абонемент.
Длинные юбки, любимые украшения, фрукты можно приносить с собой)
С Аленой Колядой;)

IGgc7wMBa6g

Семинар по методике корректного подхода к позвоночнику.

Друзья, приглашаем на семинар у нас, в Сердце Йоги !

27 августа 11.00 — 14.00 (теория и практика)

«Боль в пояснице знакома практически каждому человеку. Но причины ее возникновения могут быть разными в зависимости от возраста, характера работы, генетических особенностей, полученных ранее травм или перенесенных заболеваний.

8iX96zxetGQ

Детская Йога! Старшая Группа!

Друзья! С радостью сообщаем, что с 10 сентября начинает занятия группа детской йоги для возраста 12-15 лет

Вторник с 17:00 до 18:00 — Белый зал
Суббота с 12:00 до 13:00 — Утренний зал

Занятия проводит Мария Гаврилец!
Маша — ученица Вики Занкиной. Детям, как и взрослым, необходимо уметь расслабляться. Школа, родители, друзья – все оставляют эмоциональные отпечатки, влияющие на жизнь в социуме. Йога позволяет ребенку научиться чувствовать себя, свои эмоции, настроения, свое тело, учит справляться с жизненными ситуациями и выражать себя свободно. Внимательное отношение к своему здоровью и окружающему миру также немаловажный аспект практики. Шаг за шагом ребенок учится понимать себя, следить за своим здоровьем и поведением.

Yj7ndFjUp4k

Женский Храмовый танец Мандала

 

Дорогие, прекрасные! 🌺 
В эту субботу, 20 августа, Женский Храмовый Танец Мандала. 
Продолжаем разговор о стихия. Где живут стихии в теле, как их гармонизировать. 
Танцуем благодарность своему телу. С Аленой Колядой. 
13:00 Небесный зал. 
Приходите в длинных юбках. Можно брать с собой фрукты, любимые украшения)

oy6vGSW1fLM

«Женская йога» !

Прекрасные, любимые женщины!
С радостью сообщаем, что в нашем центре стартуют утренние практики «Женская йога» (на основе хатха-йоги)
с ОЛЬГОЙ КУЗАН !

ОЛЬГА КУЗАН — йога-титчер, психолог, специалист по телесным практикам.
«Начала заниматься хатха-йогой в 2006г. Веду групповые и персональные занятия с 2010 г.
Хотя большую часть моего личного опыта составили практики по авторскому методу Анатолия Зенченко, Ишвара-йога, также своими учителями считаю таких мастеров: Денис Зикеев, Денис Заенчковский, Андрей Сидерский, Анатолий Пахомов и др.